Les différentes étapes du sommeil
VEN. 11 OCT. 2024 | 5 MIN DE LECTURE
LES AVANTAGES D’AVOIR UN OREILLER OU UN COUSSIN DE VOYAGE
COMMENT OPTIMISER SON CONFORT EN DÉPLACEMENT GRÂCE AUX ACCESSOIRES DE VOYAGE ?
Partir en voyage peut parfois s’avérer fatigant. L’attente en salle d’embarquement à l’aéroport, les longs trajets en train, l’absence de confort...
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NOS CONSEILS POUR SE DÉTENDRE EN DÉPLACEMENT.
Qu’il s’agisse d’un voyage pour les loisirs ou pour des raisons professionnelles, un déplacement peut être stressant – quelle que soit sa durée...
- Quelques jours à l’avance, revérifiez les horaires, votre billet, la gare ou l’aéroport de départ… Toutes les informations nécessaires pour le grand jour !
- Préparez vos affaires la veille. Ce n’est pas le jour J que vous voudrez chercher votre chargeur, votre sac de voyage… ou même votre passeport !
- Organisez le trajet pour partir. Vous prenez l’avion ou le train ? Prévoyez vos transports en commun, votre VTC… en fonction de votre horaire de départ. Arriver en avance vous ôtera déjà un énorme coup de stress.
- Enfin, étant donné qu’il est parfois difficile de se reposer dans ces moments, il faut créer des moments propices à ce repos tant nécessaire. Mais comment ?
INVESTIR DANS DES ACCESSOIRES DE VOYAGE
Parmi les accessoires de voyage indispensables des voyageurs, on retrouve bien évidemment les oreillers de transit ou masques de sommeil. Comment s’y retrouver parmi tous ces accessoires de voyage ?
- Le masque de sommeil. Un grand classique petit format, le masque de sommeil est l’accessoire de voyage le plus simple à glisser dans son sac...
- Le tour de cou, ou oreiller de voyage. Ce célèbre oreiller en forme de U est un grand classique des voyages...
- Le coussin de soutien lombaire de transit. Si vous avez des problèmes de dos, pas de panique !...
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