LES TAILLES DE LIT DÉCRYPTÉES

4 Septembre 2022 | Sommeil et Satisfaction Client
Comment choisir la bonne taille pour son lit

LIT QUEEN SIZE, KING SIZE OU STANDARD? COMMENT SE RETROUVER DANS TOUTES LES TAILLES DE LIT ?

Choisir sa literie amène à se poser de nombreuses questions. Au-delà du choix du cadre de lit, du sommier et du type de matelas, on est d’abord confronté au choix de la taille de son lit.

De nombreuses options se présentent et peuvent rendre ce choix difficile. Rien que si l’on considère le matelas, un éventail de solutions sont déjà possibles : Matelas simple ou double, voire même une combinaison de deux matelas une place. Au niveau des dimensions, tout se complique ! Le marché de la literie offre un grand choix de tailles qui vont des dimensions standards, aux grandes tailles, aux dimensions spéciales. Chaque option peut être différente selon les fabricants et les pays. Un lexique spécifique aux tailles de matelas est même apparu pour définir les dimensions : Queen Size et King Size. TEMPUR® vous aide à éclaircir le jargon de la literie et vous guide dans le choix de la taille de lit le plus adapté à votre situation.

GUIDE DES TAILLES DE LITERIE

Un guide des tailles devient essentiel à celui qui veut faire le meilleur choix de literie car d’un côté l’offre de tailles est dense et ne cesse de s’enrichir, et de l’autre il faudra assembler plusieurs éléments pour constituer un lit. En effet, de la taille du lit dépendra, la taille du matelas, la taille du sommier et la taille des accessoires de literie. Suivez le guide pour comprendre les différentes tailles de lit.

LES TAILLES DE LITS

LIT UNE PLACE

D’une largeur de 70 à 90 centimètres et d’une longueur de 190 à 200 centimètres, le lit une personne est le « lit de grand » auquel accèdent les enfants, souvent à partir de 3 ans. S’il convient ensuite jusqu’à l’âge adulte, les adolescents et les jeunes adultes se tournent vite vers un lit 1 place et demi ou plus couramment vers un lit double, quand la place le permet.

LIT UNE PLACE ET DEMI

Le lit 1 place et demi mesure entre 100 et 120 centimètres de largeur. Le lit 1 place et demi sera classé dans la catégorie des lits 1 place.

Le dormeur bénéficie de plus de confort qu’un lit 1 place traditionnel sans pour autant empiéter sur l’espace de la chambre à coucher. C’est un compromis entre espace de couchage et encombrement au sol : idéal pour les personnes dormant seuls, mais qui apprécient avoir de la place.

LIT DOUBLE

D’une largeur de 140 à 200 centimètres et d’une longueur entre 190 et 200 centimètres, le lit double convient aux adultes ou aux couples. C’est la literie la plus vendue.

Lorsque la dimension du lit est choisie, il faudra adapter la taille du matelas, du sommier et des accessoires de literie.

LES TAILLES DE MATELAS

Alors qu’historiquement l’offre de tailles de lit était limitée à deux grands standards pour les matelas 1 place et 2 places, l’offre devient de plus en plus dense. Il devient difficile de s’y retrouver entre toutes les dimensions et les nouvelles dénominations. D’autant qu’en plus des tailles spéciales, les tailles « sur-mesure » s’invitent aussi dans une offre déjà large ! Le détail de chaque taille de matelas TEMPUR®  est disponible sur notre site.

LES TAILLES STANDARDS DE MATELAS

Les matelas se déclinent en trois tailles standards :

  • Matelas 90 x190
  • Matelas 140 x 190
  • Matelas 160 x 200

Pour un matelas 1 personne, les dimensions standard sont de 90 x 190 cm.

Pour un matelas de 2 personnes, les dimensions standard sont restées longtemps de 140 x 190 cm. Ces dimensions correspondaient à la taille moyenne de la population française.

Cependant, depuis une vingtaine d’années les hommes comme les femmes ont tendance à devenir de plus en plus grands. Pour faire face à ce phénomène, les fabricants de literie ont revu la taille de leurs modèles à la hausse. L’essor des ventes du matelas 160×200 l’a peu à peu hissé dans les tailles standards.

Même si le matelas 140×190 reste encore majoritaire avec 50% des ventes, sa part de marché tend à diminuer au profit de tailles de matelas plus grandes.

LES GRANDES TAILLES DE MATELAS

En France, la taille moyenne est d’1,62 mètre pour les femmes et 1,76 mètre pour les hommes. En 1970, les femmes mesuraient 2 cm de moins tandis que la taille des hommes était raccourcie de 6 cm. Avec le grandissement de la population, la literie a évolué pour suivre la tendance.

Alors que les grandes tailles de matelas enregistraient, jusqu’à peu, de faibles volumes de ventes et une production limitée, ces tailles de matelas voient désormais leurs ventes progresser fortement.

Deux tailles de matelas se sont particulièrement développées :

  • Matelas 180×200
  • Matelas 200×200

Ces tailles ne sont pas considérées comme standards mais leur part de marché ne cesse de croître.

Pour obtenir les dimensions de lit 180×200 ou 200×200, il est également possible d’associer deux matelas 1 personne 90×200 ou 100×200 sur un sommier simple ou double de même dimension. Les avantages sont de disposer d’une indépendance de couchage plus importante et de bénéficier de confort de matelas différents pour un même lit.

A QUOI CORRESPONDENT LES MATELAS QUEEN SIZE ET LES MATELAS KING SIZE ?

Aux dimensions des matelas, s’ajoutent parfois des dénominations. C’est le cas des matelas Queen Size et King Size. Cela aurait même tendance à ajouter de la confusion à l’offre pléthorique actuelle !

  • Matelas Queen Size : 160×200
  • Matelas King size : 180×200
  • Matelas super King Size ou King size XL: 200×200

Pour plus d’espace de couchage, nombreux sont ceux qui se tournent vers le lit Queen Size et ses 20 centimètres supplémentaires. Sa popularité l’a même hissé dans les tailles standards. Le lit Queen Size ne rime plus avec luxe, il est désormais rentré dans le quotidien de nombreux Français. Si la longueur du lit reste la même, c’est dans la largeur que ce lit est plus grand, assurant plus de confort pour un sommeil à deux.

Côté style, les grands lits donnent de l’allure et un style plus cossu à la chambre à coucher. Ce n’est donc pas un hasard si la plupart des hôtels misent sur les literies Queen et King Size.

L’indépendance est encore accrue dans un lit King Size. Sa généreuse largeur de 180 cm permet à chacun d’avoir son espace, de dormir sans gêner ou être gêné. Pour aller encore plus loin, le lit King Size XL est la plus grande taille disponible avec ses 200×200 cm, le confort y est absolu pour ceux qui n’ont pas peur de s’y perdre !

UN CATALOGUE DE DIMENSIONS SPÉCIALES

L’offre de tailles de lit s’étant largement développée, de nombreuses tailles de matelas sont désormais disponibles. Leurs disponibilités sont d’ailleurs souvent différentes selon les fabricants. Néanmoins parmi les dimensions spéciales, on retrouve communément 10 tailles de matelas.

LES MATELAS 1 PERSONNE

  • Matelas 70×190
  • Matelas 70×200
  • Matelas 80×200
  • Matelas 90×190
  • Matelas 100×200
  • Matelas 120×200

Les matelas 70×190, 70×200, 80×200 et 100×200 sont également utilisés pour les lits articulés ou lits électriques.

LES MATELAS 2 PERSONNES

  • Matelas 140×200
  • Matelas 160×190
  • Matelas 160×210
  • Matelas 200×200

Les dimensions spéciales permettent de s’adapter à votre sommier ou cadre de lit existant sans avoir à remplacer l’ensemble de la literie. Ils permettent également de s’insérer dans des espaces au sol atypiques. Les dimensions spéciales de matelas vous permettent de créer un espace de couchage sur-mesure.

Les matelas TEMPUR® sont également disponibles en dimensions spéciales.

VERS DES MATELAS SUR-MESURE ?

Dans certaines situations, vous aurez aussi la possibilité de commander un matelas ayant les dimensions que vous souhaitez. Cette option est très utile pour les personnes ayant une morphologie éloignée des standards. Les dimensions évoquées convenant moins aux personnes mesurant plus d’1,80 mètre ou si vous souhaitez équiper un lit ayant lui-même des dimensions sur-mesure. Il faudra dans ce cas prendre contact avec la marque mais ces modèles sont inévitablement plus coûteux avec des délais de livraison accrus.

LES TAILLES DE SOMMIERS

Il est essentiel de choisir un sommier parfaitement adapté à la literie car la part du sommier dans le confort d’un lit est importante. Comme le matelas, le sommier doit être choisi avec soin car pour un soutien optimal, la taille du sommier doit être adaptée.

DES TAILLES DE SOMMIERS FONCTION DES TAILLES DE MATELAS

Pour une literie appropriée, la taille du sommier doit correspondre à la taille du matelas. Cela peut paraître évident mais l’on pourrait être tenté d’équiper son lit en prenant un sommier légèrement plus grand que son matelas.

COMPATIBILITÉ SOMMIER ET LIT

La taille du sommier doit bien sûr également correspondre à la taille de votre lit. Il existe donc une taille de sommier à chaque taille de matelas.

Pour les grandes tailles de literie, il est recommandé de choisir des sommiers en deux parties en cas de difficultés d’accès, un escalier étroit par exemple. Réunir deux sommiers pour équiper un lit double est simple, il faudra s’équiper de pieds de liaison et parfois de pièces de jumelage.

Correspondance taille du lit et du sommier

  • Une taille de lit de largeur 90 nécessitera une largeur de sommier 90
  • Une taille de lit de largeur 140 nécessitera une largeur de sommier 140
  • Une taille de lit de largeur 160 nécessitera une largeur de sommier 160 ou 2×80

Les sommiers TEMPUR® s’adaptent à la majorité des matelas et cadres de lit.

LES LITS ÉLECTRIQUES

En plus de leur fonction repos, les lits électriques permettent de se relaxer et de se détendre. Les tailles des lits articulés sont aussi nombreuses que les dimensions de sommiers.

On différencie deux types de taille de lits électriques :

Pour les personnes dormant seules, il existe des tailles de sommiers électriques et matelas parfaitement adaptées :

  • 120 x 190
  • 140 x 190
  • 120 x 200
  • 140 x 200

Si vous dormez à deux, deux options existent pour les sommiers. Cependant dans tous les cas, s’équiper d’un lit électrique nécessitera deux matelas.

Voici les tailles de sommiers électriques habituellement commercialisées :

Sommier électrique double

  • 2 x 70 x 190
  • 2 x 80 x 200
  • 2 x 90 x 200

Pour assurer un couchage unique, il faudra ajouter des pieds de liaison et une tête de lit. Les deux lits ne font qu’un mais l’indépendance est préservée.

Sommier électrique simple

  • 140×190
  • 140 x 200
  • 160×200
  • 180×200
  • 200×200

Les lits électriques TEMPUR® sont disponibles en quatre tailles.

LES TAILLES D’ACCESSOIRES DE LITERIE

Changer de taille de literie nécessite également de s’équiper de parures de lit et d’accessoires de literie adaptés aux nouvelles dimensions.

Voici un guide des tailles des différents types de linge de lit les plus couramment commercialisés en fonction des dimensions de votre lit :

Lit une personne : 90 x 190 ou 90 x 200

  • Drap housse : 90 x 190 cm ou 90 x 200 cm
  • Drap ou drap plat : 180 x 290 cm
  • Couette et housse de couette : 140 x 200 cm
  • Couvre-lit : 180 x 240 cm
  • Couverture : 180 x 240 cm

Lit deux personnes : 140 x 190 ou 140 x 200

  • Drap housse : 140 x 190 cm ou 140 x 200 cm
  • Drap ou drap plat : 240 x 300 cm
  • Couette et housse de couette : 200 x 200 cm ou 240 x 260 cm
  • Couvre-lit :230 x 200 cm
  • Couverture : 220 x 240 cm

 Lit deux personnes : 160 x 200 ou Queen size

  • Drap housse : 160 x 200 cm
  • Drap ou drap plat : 270 x 310 cm
  • Couette et housse de couette : 220 x 240 cm ou 240 x 260 cm
  • Couvre-lit : 275 x 260
  • Couverture : 240 x 260

 Lit deux personne : 180 x 200 ou King Size

  • Drap housse : 180 x 200 cm
  • Drap ou drap plat : 270 x 310 cm
  • Couette et housse de couette : 240 x 260 cm
  • Couvre-lit : 275 x 260 cm
  • Couverture : 240 x 300 cm

Les accessoires de literie TEMPUR® sont disponibles en 3 tailles pour les couettes premium TEMPUR® et en 6 largeurs pour les protège-matelas TEMPUR®

COMMENT BIEN CHOISIR LA TAILLE DE SON LIT ?

UNE TAILLE DE LIT QUI DOIT S’ADAPTER AU PROFIL DES DORMEURS

Prendre en compte la morphologie des dormeurs est essentielle dans le choix d’une taille de lit.

Pour définir la longueur du lit, il faut prendre en considération la taille du dormeur. Pour un confort optimal, le lit doit mesurer entre 15 et 20 cm de plus que le dormeur. Un lit d’une longueur de 190 centimètres sera parfaitement adapté pour une personne mesurant jusqu’à 1.7 à 1.75 mètres. Un lit de 200 centimètres sera adéquat pour une personne mesurant jusqu’à 1,85 cm. Puisqu’une personne réalise en moyenne 40 à 50 mouvements par nuit, la largeur du lit est un critère important. Un adulte seul sera parfaitement à l’aise avec une largeur de 90 cm tandis qu’il est recommandé à un couple de dormir dans un lit d’une largeur de 160 cm. Pour plus de confort dans le cas d’un lit double, opter pour deux matelas jumelés permet d’assurer davantage d’indépendance de couchage. C’est d’autant plus recommandé lorsque les deux dormeurs présentent une grande différence de poids.

LA TAILLE DU LIT DOIT S’ADAPTER À L’ESPACE DISPONIBLE

Lorsque l’on équipe une chambre à coucher, une attention particulière doit être portée à la literie. Le lit idéal et universel n’existe pas, il est donc indispensable de prendre en considération les besoins du futur dormeur lors de l’achat. Son choix est fonction des équipements dont on dispose déjà, de l’espace disponible, de la destination du couchage, (appoint, quotidien, chambre d’enfants, adultes) et bien sûr du budget.

UN CHOIX SELON L’EXISTANT

Il n’est pas forcément utile de changer toute sa literie. Lorsque le confort du matelas est encore satisfaisant, on peut changer seulement le sommier ou le cadre de lit. Il faut néanmoins que les tailles de chaque élément composant le lit correspondent.

UN CHOIX DE TAILLE FONCTION DE L’USAGE DU LIT

En fonction de la taille de la chambre à coucher, de la morphologie du dormeur, du confort souhaité et de l’usage du lit, la dimension du lit et de son matelas va évoluer. En effet un jeune enfant n’aura pas les mêmes besoins qu’un adolescent ou qu’un couple adulte. Un appartement Parisien et une maison de campagne n’auront pas les mêmes espaces disponibles. Avant de penser au type de sommier, au matelas ou même au style de cadre de lit, il est nécessaire de réfléchir aux dimensions du lit. Naturellement plus la chambre à coucher est grande et plus le budget est important, plus cela permettra de s’équiper d’un grand lit. Mais les partisans des grands couchages pourront quand même succomber au lit King Size, même si l’espace est restreint sous réserve de faire le vide dans sa chambre. Tout est une question de compromis et de priorités. Néanmoins l’importance de la taille du lit dépend beaucoup de si son usage est quotidien ou occasionnel.

USAGE QUOTIDIEN

Lit simple

Pour un adulte, il est recommandé de choisir un lit d’une largeur minimum de 90 cm, Cette largeur est plus confortable car elle permet de se retourner sans difficultés. Néanmoins si vous disposez d’espace, optez plutôt pour un lit de 140 cm : Rien de plus agréable que de dormir en étoile de mer… !

Lit double

Pour un sommeil à deux, il est recommandé de choisir un lit d’une largeur minimum de 160 cm afin de ne pas être gêné par les mouvements du partenaire durant la nuit. Les mouvements entraînent des micro-réveils qui créés de la fatigue durant la journée. En fonction de la place disponible dans la chambre, vous pouvez opter pour une largeur supérieure de 180 à 200 cm. Cette largeur procure un confort exceptionnel à condition de ne pas s’y sentir perdu !

CHAMBRE D’APPOINT

S’il s’agit d’un couchage d’appoint et que l’usage du lit reste occasionnel, se limiter aux tailles standards présente de nombreux avantages comme la disponibilité et le prix. Néanmoins il peut être aussi intéressant de se tourner vers des tailles spéciales de lit :

Des petites tailles de lit permettent d’optimiser le nombre de couchages

De grandes tailles de lit permet de privilégier le confort des invités tout en conférant du caractère à la chambre à coucher

LES AVANTAGES DES TAILLES STANDARDS

Choisir des tailles de lit standards a des atouts par rapport aux dimensions spéciales :

  • Une disponibilité et un choix plus importants
  • Des délais de livraison moindres
  • Un prix moins élevé
  • Un choix d’équipements plus importants et moins chers : accessoires de literie, sommiers, matelas, cadre de lit

DES TAILLES DE LITERIE DIFFÉRENTES À L’INTERNATIONAL

 Les tailles de lit à l’étranger sont souvent différentes de ce que nous constatons en France, ce qui complexifie l’offre et peut amener à des confusions. Voici les habitudes de nos voisins européens et les tendances observées aux Etats Unis concernant leurs achats de dimensions de literie.

LES TAILLES DE LIT AUX ETATS UNIS

Question literie, les Américains voient les choses en grand. Leurs standards en termes de dimensions de lit ont très largement été diffusées à l’ensemble des pays anglo-saxons. Les tailles de lit des Australiens et Canadiens sont par exemple très proches des standards Américains.

Pourquoi ces pays privilégient les grandes literies ? C’est avant tout une question d’espace disponible et de culture. En effet, ces pays bénéficient d’espaces habitables souvent plus importants que les Européens ce qui leur permet de s’équiper d’une literie de plus grande dimension. Par ailleurs, la place de la chambre dans l’habitat Anglo saxon a évolué. La chambre s’est transformée en temple du repos. Le lit occupe donc une place privilégiée avec des dimensions plus importantes.

C’est pourquoi les lits Queen et King Size raflent la mise aux Etats-Unis. A noter cependant, leurs dimensions diffèrent de ce que l’on constate en France :

 Lit double : 137×190 cm

  • Queen size : 152×203 cm
  • King Size : 193×203 cm

LES TAILLES DE LIT EN EUROPE

LES TAILLES DE LIT EN EUROPE DU SUD

 On constate que les dimensions des lits en Italie, en Espagne mais aussi au Portugal sont moins grandes qu’en France, même si les standards tendent également à évoluer.

Par exemple, les Italiens optent aussi pour une largeur de lit de 160 mais la longueur se limite souvent à 190 cm. En Espagne, le traditionnel lit 135 x 190 cm se voit supplanter par une taille supérieure de 150 x 190 cm. Les Portugais, quant à eux, préfèrent des lits en 133 x 183 cm. Cependant ils se tournent vers des dimensions de couchage de plus en plus proches des tailles internationales.

LES TAILLES DE LIT EN EUROPE DU NORD

Les pays scandinaves, le Benelux ou encore l’Allemagne préfèrent les lits séparés pour dormir seul ou à deux.

Les dimensions de lit standard au Benelux et en Allemagne sont de 180 x 200. Le lit est généralement composé de deux matelas et deux sommiers de 90 x200 cm.